Куда бы вы ни захотели пойти (особенно на последних неделях беременности) и как бы себя ни ощущали, исходите из того, что роды вполне могут наступить в любую минуту. Разумеется, об этом думать непрерывно не стоит, но убедительно рекомендуем вам с 38 недели беременности начать все время носить с собой:

• Обменную карту. Так как там есть вся информация и записи о вашей беременности.

• Мобильный телефон, желательно чтобы батарея была не посажена а на балансе были деньги. . С его помощью вы будете держать связь с внешним миром и не останетесь одна, если роды застанут вас в врасплох.

• Стерильную пеленку. В вашей сумочке она не займет много места , зато придаст значительную уверенность.

• Шпаргалки и записи с лекциями, , которые вы получили в школе для беременных! Непременно в легкой для себя форме обрисуйте, как правильно дышать, что творится с вами в каждый промежуток родов.

Популярность: 15%